ダイエット 2016年 6月 16日 ダイエットで5㎞くらい走りました。足が棒とはこのことです。200mで穴が開いたのかってくらい肺が痛くなりまして。500mでペースダウンしてしまい。ぜえぜえ言いながら帰ってきました。ダイエットに近道なし。 前の記事へ 次の記事へ